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Biscoito Cracker Sem Glúten: Um Mundo de Sabores e Versatilidade!

Biscoito Cracker

Os biscoitos, essas delícias crocantes e versáteis, acompanham a humanidade há séculos. Desde suas origens como simples pães assados duas vezes para melhor conservação, até as infinitas variedades que encontramos hoje, eles conquistaram um lugar especial em nossas mesas e corações.

Doce ou salgado, recheado ou simples, com chocolate, frutas ou especiarias, há um biscoito para cada gosto e ocasião. Mas e para quem tem restrições alimentares, como celíacos e intolerantes à lactose?

Por muito tempo, encontrar biscoitos saborosos e sem glúten era um desafio. A falta de opções e a crença de que a alimentação sem glúten era sinônimo de sacrifício e perda de sabor faziam com que muitas pessoas se sentissem limitadas.

Mas a boa notícia é que isso mudou!

Aqui no blog, quero te mostrar que é possível ter sabor, praticidade e variedade, mesmo sem glúten. E para começar, apresento o meu delicioso Biscoito Cracker!

Biscoito Cracker Sem Glúten: Crocância e Sabor Sem Limites!

Este biscoito é perfeito para quem busca um lanche rápido, saboroso e que atenda às suas necessidades alimentares. Seja para o café da manhã, lanche ou para qualquer hora do dia, ele vai te conquistar.

Biscoito Cracker

Ingredientes Principais:

Mix de Farinhas Sem Glúten: A combinação de diferentes farinhas sem glúten garante a textura e o sabor perfeitos. Cada farinha contribui com suas características únicas, resultando em um biscoito leve e crocante.

Leite Vegetal: O leite vegetal, substitui o leite de vaca, proporcionando maciez e sabor à massa.

Gordura: A gordura, é essencial para a textura e o sabor do biscoito. Ela contribui para a crocância e a maciez, além de realçar o sabor dos demais ingredientes.

Ovos: Os ovos são responsáveis por dar liga e estrutura à massa, além de contribuírem para o sabor e a cor do biscoito.

E o melhor de tudo: você pode personalizar o sabor do seu biscoito! Adicione suas especiarias favoritas, como orégano, alecrim ou páprica doce, ou incremente com sementes, como chia, linhaça ou gergelim. As possibilidades são infinitas!

Panificação Pratica

Utensílios Essenciais:

Balança Digital: A precisão na hora de medir os ingredientes é fundamental para o sucesso da receita. A balança digital garante que você use as quantidades corretas, resultando em um biscoito perfeito.

Tigelas: Separar os ingredientes em diferentes tigelas facilita o processo e garante que a receita seja seguida com atenção.

Formas/Assadeiras: Utilize formas ou assadeiras adequadas para assar seus biscoitos.

Forno: O forno é o responsável por assar os biscoitos de forma uniforme, garantindo a crocância e o sabor que você espera.

Com ingredientes simples e utensílios básicos, você pode preparar seus próprios biscoitos sem glúten em casa, com a certeza de estar consumindo um alimento saboroso, nutritivo e feito com ingredientes de qualidade.

Gostou da ideia? Então, confira a receita completa abaixo e prepare seus biscoitos crocantes e deliciosos!

Biscoito Cracker Sem Glúten.

Recipe by Chef Sandra Freitas

Ingredientes:

  • 100g de amido de milho

  • 80g de farinha de arroz

  • 60g de polvilho doce

  • 40g de farinha de milho/fubá

  • 1g de goma xantana

  • 5g de fermento em pó

  • 10g de açúcar

  • 10g de sal

  • 60g de manteiga de coco

  • 60ml de leite vegetal

  • 2 ovos

  • Salsa e cebolinha a gosto

Modo de Fazer:

  • Misture todos os ingredientes secos,
  • Acrescente a gordura e os ovos misture bem formando uma farofa,
  • Vá adicionando aos poucos o leite vegetal até dar ponto na massa.
  • Coloque as ervas a gosto, misture bem para deixar a massa bem homogênea.
  • Abra com ajuda de um rolo deixando a massa numa espessura de 2 a 3 mm.
  • Distribua em forma untada.
  • Leve para assar em forno pré-aquecido a 190° por aproximadamente 15 a 20 minutos ou até que estejam levemente dourados.

Video aula completa:

Anotações da Chef:

  • Validade e Conservação: Os biscoito quando bem sequinhos tem uma ótima validade. Guarde-os em pote hermético por até 20 dias. 

Tudo o que precisa para fazer receitas sem glúten e sem lactose que dão certo! Você vai aprender a base da alimentação sem glúten, entendendo como substituir os ingredientes, os tipos de farinhas, diferenças dos fermentos e muito mais.

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Tabela Nutricional – Biscoito Cracker (1 porção)

Porção: 5 unidades (aproximadamente 100g)

NutrientesQuantidade %VD  (*)
Valor Energético151.8 kcal8
Carboidratos21.9 g7
Proteínas3.1 g6
Gorduras Totais5.8 g8
Gorduras Saturadas2.8 g14
Gorduras Trans0.0 g0
Fibra Alimentar0.8 g3
Sódio499.3 mg22
Açúcares1.4 g3

VD*: Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

Deixe o seu comentário!

Respostas de 2

  1. Chefe você poderia vender um livro de receitas de biscoitos e bolachas doces e salgadas, principalmente salgadas. Sou intolerante ao leite e ao glúten e não gosto de comprar esses biscoitos sem glúten e sem leite no supermercado por causa dos conservantes e outros produtos que eles utilizam.

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